Menurut ilmu kesehatan lamanya tidur manusia pada umumnya berkisar antara
![]()
Jawaban:Durasi tidur ideal bagi dewasa muda 7–9 jam sehari, sementara dewasa tua 7–8 jam. "Kebutuhan tidur sangat bervariasi, bergantung pada umur dan sangat dipengaruhi faktor kesehatan dan gaya hidu
Penjelasan:
JADIKAN JAWABAN TERBAIK
[answer.2.content]
